自分らしさ探求者が「自分らしさ」の追求をやめてみた話

「自分らしさ」の沼にはまってませんか?

お腹もワクワクする

母お手製の鮭のり弁は新幹線では食べられず帰宅後ゆっくり味わいました♪

新幹線では何か食べたくなる

 

わたしは基本的に朝ご飯を食べない

オンラインで仕事をするようになり

海辺へ引越してからは

毎日1食生活を送っている

新幹線に乗ると午前中でも

何か食べたくなってしまう

 

自宅にいると空かないお腹も

新幹線に乗るとお腹を空かし

何か食べようぜ!

と威勢よく誘惑してくる

だからと言って

折角だから駅弁

とはならず

いつもどおり成城石井

安定のお惣菜を購入し

コンビニでコーヒーを調達する

 

食に大きな影響を与えるのは

「雰囲気」なのだろう

 

一人で食べる食事を

「味気ない」と想ったことはない

いつも美味しく楽しくいただいている

それでも

電車の中で食べる「非日常」や

家族や友達と食べる「団らん」は

食欲を湧き立たせる

 

いつもは小食でも

人と食べるとたくさん食べれたり

いつもは食べない物も

非日常では試してみたくなる

 

思考や感情が高ぶるように

お腹もワクワクが大好きだ

 

自宅で完結する暮らしをしていると

人と食事をする機会は少ない

だからこそ

その少ない機会には

ココロもお腹も大満足できるよう

「今ここに在る自分」に集中しよう☆