3年ぶりにスーパー銭湯へ行った
元来お風呂好きで
温泉や銭湯へは定期的に通っていたが
コロナ禍以降、足が遠のいていた
銭湯は立地や身支度を考えると
車で行くのが楽なので
自家用車を利用できる実家へ戻った時に
近所のスーパー銭湯へ行くことが多かった
今回は、友達から誘われて
平日にゆっくり過ごせることもあり
電車で人気のスーパー銭湯へ行った
「スーパー」と名乗るだけあって
こちらの施設も設備の充実感は半端ない
サウナブームに応じて
ロウリュは機械式で自動化されていた
ソファーは5種類以上、個室ベッドも完備され
漫画や雑誌、書籍は多種にわたり
新書から話題作まで豊富に取り揃えられていた
「無重力体験」ができるカプセル型の
最新マッサージチェアは
有無を言わせぬ圧力でゴリゴリと
全身のコリをほぐしてくれた
食事処もメニューが豊富で値段も手頃
ボリューム感もあり美味しく
満足度の高い、充実した一日を過ごした
「心身一如」
ココロと身体は表裏一体
「身体」が整えば「ココロ」も整う
その逆も然り
ココロと向き合い整えるのは
「雑念」や「エゴ」が邪魔をして難しい
そんな時は
身体を労り、エネルギーを注入する
すると
思考がクリアになり「迷い」は消える
「自分」を整える場所
「スーパー」である意義がここにある☆
